你如果在性生活之后有自然正常的来经就可以排除怀孕的，那现在来经的延迟需要考虑可能是有内分泌失调或者有药物及情绪、饮食和环境等影响导致的月经失调。你现在先注意卫生，保持情绪稳定和良好的休息，然后再注意去医院做下超声检查观察子宫内膜的情况，并再医生的指导下服用药物调经。