在性生活后72小时之内服用都是有效果的，请您放松心情，不必担心。建议注意多休息，不要劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，少吃些生冷辛辣刺激性的食物，注意个人卫生，勤换洗内裤，保持局部的清洁干燥，以后有性生活要做好避孕措施，防止意外怀孕。