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产后
你好医生,我像问下产后恢复,产后一年,感
2020-07-15 11:57
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妇产科
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你好医生,我像问下产后恢复,产后一年,感觉阴道壁突出,如何才能恢复?
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曹剑
1楼 · 2020-07-15 12:18.
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阴道壁膨出是因为盆底肌肉收缩力差引起的,这种情况可以做盆底肌肉康复治疗。去正规医院做康复治疗就可以。平时也要多练习提肛,憋尿动作。也就是排空膀胱练习憋尿动作。每次10秒以上,连续做20次,每天做60次以上。坚持练习有助于提高盆底肌肉收缩力。平时也要避免阴道炎症的发生。如果盆底肌肉康复治疗效果不好,就只能做阴道壁的修补术了。
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