经常熬夜容易引起女性内分泌功能失调，对身体尤其是月经影响较大，容易出现月经提前或者延迟、经量减少、腹痛等，需要注意。你这种情况注意休息，保持良好的心情，保证充足的睡眠，饮食要清淡有营养，忌辛辣等刺激性食物。一般改变了不良的作息习惯，月经会逐渐恢复正常。