首先你要排除是不是怀孕了，如果在没有怀孕的情况下，吃黄体酮胶囊，停药三到七天就会来月经。你可以再观察几天，如果还没有来月经，最好去医院做个检查。平时你要注意不要熬夜，不要太劳累，不要有太大的心理压力，否则也会影响月经周期的规律。