婴幼儿、青少年和妊娠妇女营养不足引起的IDA，应改善饮食。如果不严重可以通过食疗进行补充。对婴幼儿，应及早添加富含铁的食品，如蛋类、肝、菠菜等；对青少年，应纠正偏食，定期查、治寄生虫感染；对孕妇、哺乳期妇女可补充铁剂。

贫血最常见的是缺铁性贫血，多是由于挑食厌食，慢性胃肠疾病，肠道寄生虫病等导致营养摄入不足，或急慢性失血引起的。建议在医生的指导下选用乳酸亚铁等药物，并积极治疗诱发因素，注意孩子的清洁卫生，加强营养，多食瘦肉动物肝菠菜等，忌食油腻辛辣刺激性食物，适当保暖。