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吃大公鸡是发物吗?
2020-07-15 12:27
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妇产科
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前段时间刚生了宝宝,现在在坐月子,医生说坐月子期间不建议吃发物,但是今天吃了大公鸡,不知道吃大公鸡属于发物吗?
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1楼 · 2020-07-15 12:42.
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一般民间认为营养价值高或者是刺激性食物都是发物,公鸡含有大量蛋白质同时也含有大量雄激素认定为发物,但是产后是可以食用的,一般在产后三天左右胃肠道的蠕动正常,恢复正常功能后可以吃公鸡,由于雄激素能够对抗雌激素可以增加奶水,而且肌肉都是瘦肉吃了也不容易发胖,所以建议使用,但是不要吃的太多,怕营养过剩导致消化不良或者是上火。 产后多喝红糖水有利于子宫收缩,多进食营养丰富易消化食物,多吃新鲜的水果蔬菜,禁止进食生冷辛辣刺激性食物,不要吃太油腻性食物,低脂低盐低糖饮食,增强体质提高自身免疫力。
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余建军
2楼-- · 2020-07-15 12:32
大公鸡属于发物,但是吃了也不一定对身体不好,过早的吃肉时容易引起乳房憋胀,让孩子多吃奶勤吸吮。如果是顺产的,一般没有切口也不影响。吃发物也没事儿。如果是剖宫产的,7天以后就能吃了,不影响切口的愈合。哺乳期一定多喝开水,别熬夜。
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