鹌鹑蛋属于发物，鹌鹑蛋含有大量蛋白质，如果吃太多会导致营养过剩容易上火或者是诱发其它疾病。 虽然属于发物但也是可以使用的，只要是不吃太多不会导致上火的，可以补充大量蛋白质，提高自身免疫力，最好是每天吃三个左右，这个时间人流术后必须进食营养丰富易消化食物，可以多喝点排骨汤，鸡汤。多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。

鹌鹑蛋可以吃，不影响身体恢复。我们做人流没有，说不让吃鸡鸭鱼虾。人流手术后一个月别同房，别吃辛辣的，别吃凉的就行了，要多喝热汤热水，鸡蛋肉奶都能吃。如果做人流时间长怕有炎症就吃点消炎药。以后如果不想要孩子，尽量的采用避孕措施，少做人流。