卵巢萎缩主要是卵巢分泌的雌性激素低引起的。每个人的卵巢大小不同。只要月经周期规律，一般没有什么问题。如果不放心可以化验一下抗缪勒氏激素，看是否正常。只要化验结果正常，没有什么问题。如果数值低。说明有卵巢早衰症状。平时一定要注意饮食，多吃蔬菜水果。多喝热汤热水，不要吃生冷辛辣食物，作息时间要规律，不要熬夜。

卵巢萎缩临床上可见于卵巢早衰，卵巢功能退化，不能每个月规律进行排卵，出现月经紊乱，月经稀少直至绝经的情况出现。多和内分泌紊乱，自身免疫系统性病变及工作压力过大，长期精神紧张焦虑有关，另外也不能排除有人流次数过多所致。应结合患者自身临床不适的症状，去医院进行性激素六项检查，明确激素分泌情况，如有卵巢早衰，应及时规律服用雌激素进行调理，同时调整生活方式及做好自己心态的调整。