剖腹产通气以后可以先吃些流食，如鸡蛋羹，小米粥，面条都行，不要吃难消化的食物，避免引起胃胀不适。产后是没有固定食谱的，可以根据自己的饮食嗜好选择不同的饭菜，蔬菜和水果吃，一般排大便以后可以适当增加营养，多吃些禽蛋瘦肉，对身体的康复和乳汁的分泌都是有好处的。

剖宫产后排气了，那么的话就可以吃一些营养丰富高蛋白易消化的食物，多吃一些新鲜蔬菜以及水果，可以喝一些鲫鱼汤，豆腐汤，猪蹄，豆子汤，这样的话有利于乳汁的分泌，还可以吃一些山楂，香蕉，橘子等水果要注意饮食有规律。 平时一定要注意保证足够的休息时间，避免疲劳劳累等，特别是不可以熬夜，过度的熬夜会导致乳汁分泌不旺盛，这样的话适得其反，平时还要注意个人的清洁卫生问题，保持会阴部的干燥清洁，请换洗内衣裤，内裤可以用太阳暴晒，可以起到消毒杀菌的功效。