这很有可能是因为快来月经时，体内的激素水平发生变化，引起的疼痛。可以用暖袋暖暖，平时也要注意保暖。生活饮食上要有规律，不要熬夜，不要太劳累，饮食要以清淡为主，避免吃凉的辛辣有刺激的食物。或者你可以去医院做个激素六项的检查，根据检查结果，以便对症治疗。