性生活过度频繁的话，就会导致妇科炎症的发生，所以现在出现小腹疼痛，和你性生活过度频繁有关系。建议性生活一定要节制，现在小腹疼痛的话，可以口服点消炎药物进行消炎治疗，注意保暖，不要剧烈运动，暂时禁止同房，如果小腹疼痛加重，就需要到医院做彩超。