最早可以在妊娠十二周的时候做，准确率是非常高的。平时保持心态乐观平衡，缓解心理压力，坚持适度的活动，如散步、听轻音乐等，饮食营养均衡，多吃蔬菜和水果，摄入优质蛋白质，如牛奶、豆浆、瘦肉、蛋类、鱼类等，养成规律的生活习惯，定期进行产前检查。

无创DNA可以是在怀孕三个半月到四个半月左右进行，这个时间段做无创DNA是最佳时间。无创DNA的作用是用来测风险，测试胎儿患有唐氏综合征的风险，无创DNA的准确率是比较高的，但也不是100%的结果。一旦出现无创DNA高风险，需要羊水穿刺进行确诊胎儿是否是唐氏综合征。无创亲子鉴定就是指通过抽取孕妇静脉外周血，从外周血中提取胎儿的DNA进行扩增，然后通过DNA检查来确定亲缘关系的一种检查方法。无创亲子鉴定与有创亲子鉴定相对而言，过去进行亲子鉴定多采取抽取羊水的办法进行，因为羊水中含有胎儿的DNA，通过DNA检查确定血缘关系，但是通过羊水穿刺检查带有一定的创伤性，风险较大。