左侧卧位胎动比较多，这个是由于左侧卧位的时候，增大的子宫没有压迫下腔静脉，一般对于孕妇来说，肯定会减少血液回流障碍的，能够明显的改善孕妇的胸闷气急症状。如果胎儿动的比较多，应该考虑可能还是宫内窘迫可能，那也不能排除由于胎儿本身活跃从而引起的活动。正常胎动每小时大于3到5次，如果说过多的胎动也不能排除胎儿宫内窘迫引起的，最好还是要去产科检查一下胎心监护。

在怀孕中后期可以左侧卧位，对宝宝健康是相对比较有利的。胎动频繁，如果胎心率正常的情况下，那么还是属于正常的，那如果是胎心率偏快，超过160次/每分钟，那这种情况尽早考虑去医院就诊，应该跟左侧卧位关系并不是很大。怀孕以后首先要注意不要接触一些有害的物质，尤其是怀孕的早期不要抽烟、喝酒、染头发、染指甲等等，因为这些东西都是对胚胎有影响的。到了怀孕的中晚期以后就要注意饮食了，因为这个时候宝宝在逐渐的增大所需要的营养物质都在增多，所以孕妇一定要注意增加营养。