一般情况下每周性生活2~3次为宜，性生活过频容易引起阴道炎症，宫颈糜烂等。同房前后双方都要洗干净，平时要保持外阴清洁，每天用温开水洗洗外阴，穿宽松透气的纯棉内裤，内裤要每天换。多喝开水，少吃辛辣食物，预防阴道炎症的发生。同房的时候不要直接进入。要先爱抚，等到阴道充分润滑以后再进入。