平常月经推迟一周内属于正常的，你同房有措施，没有精子进入，那一般导致怀孕的可能性不大的。建议你别着急，耐心等等，如果超过一周还没来月经的话，可以吃黄体酮催经，在停药后的3~7天，月经来潮的。主要近期别熬夜，注意休息。饮食生活等都要有规律。