如果出现这样的情况必须及时医院做个B超检查，看看胎儿发育情况，胎儿有没有缺氧，现在必须绝对卧床休息，减少一切刺激性因素。建议，如果胎儿没有异常你可以用黄体酮保胎养胎，平时多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。