正常来过月经之后没有性生活，是不会怀孕的，请您放松心情，不必担心，可以先继续观察。建议注意多休息，不要劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，饮食清淡，少吃生冷辛辣刺激性的食物。以后有性生活要做好避孕措施，防止意外怀孕。