因为避孕套没有破损，床单上的印记应该是你的阴道分泌物，现在同房又属于安全期。这种情况不会怀孕的，不用担心。以后同房的时候。让男方射精以前最好拔出来。这样可以避免避孕套遗落在阴道。现在放松心情，等着来月经就可以。作息时间要规律，不要熬夜，多喝热汤热水，不要吃生冷辛辣食物。