应该说羊水比较少,但应该是不算太严重的。平时要多喝水，多喝一些热汤类食物。如果严重的话，大夫会叫你静脉输液了。建议你放松心情，不要过于紧张，同时一定要按医嘱行事，多喝水。要适量活动，保保持心情愉快。同时要注意观察，如果有异常及时就医。