有的人来月经以前受到刺激会这样，现在用热水袋暖暖肚子，喝点儿热开水。如果疼的厉害，可以考虑口服芬必得止疼。平时一定注意饮食，别吃辛辣生冷食物。这几天别吃凉的水果。穿暖和一点，别着凉。肚子难受，一般的不主张喝红糖水。多喝白开水。