一般考虑如果要是年轻的女性的话，月经往后延迟正常是不需要吃药的，她可能就是因为学习压力大或者是太过于劳累，导致这个内分泌有一些紊乱。慢慢的生活规律了以后自己就会调节过来，所以可以不用吃药，大一点慢慢自己就可以好了。

考虑是由于有月经失调所引起的，你需要去医院抽血检测一下激素六项水平和做b超检查一下，看看子宫内膜的情况，根据检查结果进行针对性调理。建议注意多休息，不要劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪。注意个人卫生，保持局部的清洁干燥。

游泳是不会推迟月经的到来的，影响月经周期的因素很多，如环境、天气、心理因素等，且妇科炎症亦可能影响月经周期。月经推迟可能是月经不调引起的，主要是内分泌紊乱导致的，如果睡眠不好，饮食不规律，心情烦躁，吃过于辛辣或者冷的食物都会引起月经紊乱。

月经推迟了可以做个彩超检查，看看子宫附件情况及子宫内膜薄厚情况对症调理月经建立稳定的月经周期。不要盲目私自用药。精神因素，压力过大，熬夜，生活不规律，寒冷，内分泌紊乱等因素都会对月经产生一定的影响。必要时可以抽血化验性激素六项，查看体内激素水平情况。

女性的月经周期在21天到35天之间正常，您女儿的月经有往后推迟十天的情况考虑内分泌失调引起的月经异常。但是首先要排除怀孕的可能。建议先做早孕试纸排除怀孕。不是怀孕可以黄体酮催经。来月经以后口服复方短效避孕药做人工周期调理。