处女膜在正常情况下用自己肉眼是看不到的，这是需要在适宜的光线下再加上专门的光镜下才能看见的。处女膜一般位置位于阴道和阴道前庭的分界处。薄膜的正反两面都呈粉红色，表面湿润。它主要起到防止细菌进入的作用，并且处女膜中心有小孔有利于经血的经过。如果你没有过疼痛感以及少量的出血是不会很轻易破的，请放心你最好找专业的医生先仔细看一下的，注意一下卫生。

这样是看不到处女膜的情况的，处女膜是在阴道内2-3cm处的，而且一般的额活动是不会影响导致处女膜破裂的，即使有伤及处女膜也会出现有疼痛和出血的现象。你如果剧烈运动后出现有疼痛不适及有出血的现象，那就需要考虑有处女膜破裂的，就需要做检查。

你的情况一般是不会引起破裂的，请你放松心情，不必担心。建议平时注意多休息，不要劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果及温热易消化的食物，注意个人卫生，保持局部的清洁干燥，穿宽松棉质透气的内裤。

处女膜是在阴道内2-3cm处的，一般的额活动是不会引起处女膜破裂的，而且你的这个也看不到处女膜的。处女膜破裂会有明显的疼痛和出血的现象，你如果无异常不适那就没有问题的，不需要过度紧张的，反之也是需要去医院做面诊检查确定查看处女膜的情况。

看不到，应该到做妇科检查才可以观察是否处女膜存在，现在妇女体力劳动多，骑自行车也会处女膜破裂，不一定有性生活才处女膜破裂，处女膜破裂不会影响身体，更不会影响以后怀孕，对身体没有任何伤害。现在已经没有人检查处女膜，没有意义。