一般这痛经分为原发性痛经和继发性痛经的，一开始就痛经的话，那考虑原发性痛经影响的，你这疼痛太厉害，要考虑痛经影响的。建议你的情况，可以口服布洛芬或者消炎痛之类的药物，一些痛经贴也是可以使用的，阴部卫生，勤换洗内裤，尽量多休息，避免剧烈运动。