女性在产后身体较虚弱，是避免受冷受凉及生冷食物，月子期间是可以梳头洗头的。梳头可以促进头部的血液循环，有利于头发的生长，并且防止头发开叉，是不会影响产后的健康'与哺乳的。所以建议产妇在产后，不要过于忌讳梳头于洗头，保持头发的干净，但梳头不要用力，动作要轻柔，不会影响J今后健康的。

月子期间正确的梳头方式能够起到刺激脑部皮肤、加快头部血液循环，防止脱发的情况，但是梳头过快，可能会拉伤皮肤，在梳头的时候尽量选择木质的梳子，梳子的齿不能够过于尖锐，在梳头的时候不能够靠近窗口或者是门，避免头部着凉。女性在坐月子期间要注意不能够玩手机，因为手机有强光 ，对眼睛有刺激作用，也不要抱小孩，不要碰硬的物体，也不要吃冷的食物，注意保暖，尤其是头部的保暖，月子期间如果出现脱发属于正常的情况，如果严重脱发就需要进行治疗。