怀孕期间不要吃山楂，甲鱼，螃蟹，桂圆。薏米，马齿苋等。这些食物容易诱发宫缩。怀孕期间尽量不要喝碳酸饮料，以免引起妊娠期糖尿病，怀孕期间也不要吃罐头等袋装品或者外卖品，一方面不能保证卫生。另一方面里面含有色素添加剂，防腐剂等。所以怀孕期间尽量吃自己家做的食物。怀孕期间一定要注意饮食，多喝热汤热水，不要吃生冷辛辣食物。作息时间要规律，不要熬夜。定时做产前检查。

孕期女性在饮食上需注意避免食用以下几类食物：1、促进宫缩的食物，如海鲜、兔肉等。此类食物会增加流产或是早产的概率。2、烧烤、腌制食物中含有一定量的亚硝酸盐等物质，孕妇食用后会增加胎儿畸形的几率，所以需尽量避免食用。在怀孕期间，孕妇需多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，保持营养均衡，同时控制脂肪的摄入量，以免过度肥胖导致难产。