月子里能吃醋的，但是需要注意少量的吃些，不要食用过酸胡总过咸及辛辣刺激的食物，还有注意生冷食物也需要注意不要吃的。产后可以注意适当的多喝汤水，多吃有助于催奶的食物，如鲫鱼汤、排骨汤还有猪蹄汤等，并注意保持良好的休息和情绪稳定等。

坐月子期间产妇是可以少量吃醋的，适当的吃醋是可以的，只要不过量就行，有的产妇在孕期特别喜欢吃酸的和辣的，在产后对过酸过辣的东西要控制一些。醋、生姜、蒜等，产后建议妈妈要少吃一些。比如说伴一些凉快都习惯放一些蒜在里面，产后一段时间最好不要这样吃。产妇分娩后，应该美美的睡一觉，然后吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。产妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。