孕期拿什么泡水喝最好?

2020-07-15 14:48发布

孕期拿什么泡水喝最好?
2条回答
1楼 · 2020-07-15 15:34.采纳回答
在怀孕期间,最好的饮料,就是白开水,不要用任何东西。在孕期,需要加强营养,需要多吃些新鲜的蔬菜和水果和含蛋白质高的饮食,需要加强孕检。建议你,在孕期,需要做好保健,饮食营养搭配合理,需要及时做好各项检查,定期产检,有异常情况,需要及时的就诊。
李秀兰
2楼-- · 2020-07-15 15:39
在怀孕初期用蜂蜜柠檬泡水喝可以防止怀孕呕吐,在怀孕的第二和第三个月,红枣和枸杞浸泡在水中饮用,可以补气补血。如果不喜欢在怀孕期间喝水,也可以喝一些新榨的果汁,鲜榨果汁含有大量维生素,可以增加食欲,促进消化。需要注意的是在怀孕期间,孕妇每天需要喝1升至1.5升的水。在冬天可以不喝那么多,但是在夏天要多喝一点,但是孕妇最多不能喝超过2升。妊娠晚期不应超过1升,以免影响胎儿。

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