目前月经错后8天需要先化验尿妊娠，排除怀孕，不是怀孕的话，可以口服黄体酮催经或者先等等都行。建议平时不打算怀孕，需要做好安全避孕措施，避免意外怀孕，频繁流产对身体和子宫内膜都是有伤害的，可以使用避孕套避孕，或者月经干净以后上环避孕比较安全。