风寒感冒是可以吃梨的，梨中富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素，具有润肺、消痰、清热、解毒等功效，风寒感冒时吃些梨可以补充身体所需要的维生素，有利于感冒的康复。可以吃些中成药，比如，莲花清瘟胶囊、清开灵颗粒。感冒时饮食方面忌辛辣刺激生冷食物，多吃些富含营养容易消化的食物，多喝些热水，少熬夜，保证充足的睡眠，保持心情舒畅。

梨煮熟后依然有清热止咳、润肺化痰的功效，且在煮梨时还可加入其他有润肺止咳功效的食物，这样止咳效果会更好。另外，梨在煮熟后寒性下降，脾胃虚寒的人也可食用。具体百合要洗净浸泡一夜，雪梨削皮切成块状，把浸泡了一夜的百合放入锅中煮粘，文火煮大约一个半小时即可。然后倒入梨块、银耳、冰糖煮半小时左右，最后加入枸杞和银耳再煮5分钟即可。