一般来说如果要是排除怀孕的话，考虑就有可能是身体里面激素水平异常，就是有一些内分泌失调的原因导致的。建议你可以不用太过于担心，一般有的下个月自己就调节过来了，如果实在是调节不过来，可以自己吃一些调节月经的药。或者是平时注意一下别熬夜，别吃辛辣刺激食物。