从月经的变化看，应该是没有怀孕的，和长时间熬夜，作息时间不规律是有一定的关系的。建议看看分泌物的变化，也可以先到医院做彩超来检查，如果发现子宫内膜偏厚应该积极的调经，或者注意多吃补血养血调经的食物，有助于经期逐渐的恢复正常。