月经少可能是体质虚弱或者是气滞血瘀或者是宫寒导致的，现在出现这样的情况，必须多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。建议，平时注意好的生活习惯，保持愉快的心情，减少一切刺激性因素。如果长期这样必须用中医调理一下。