你去做手术的地方复查一下。胳膊手臂疼痛，要慢慢地练习，慢慢地恢复。心脏手术是个大手术。现在复查一下比较好。平时自己一定多喝开水，少吃辛辣食物，你的胳膊手臂用热水袋热敷，热敷，也可以用红外灯照照。自己多轻轻的按揉按揉，另外每天口服两片钙片，喝点奶。现在老年人也有缺钙的。

出现肩部活动异常，不能上举疼痛，考虑还是肩周炎可能性比较大，一般还是与肩关节劳损或者受凉引起可能。建议您最好去医院做一下风湿的检查，以及拍片检查一下，如果排除其他情况考虑，主要是由肩周炎引起来的，可以局部用一些膏药，或者是做理疗。

你这种情况建议还是去医院里看一下，有可能术后会导致并发症。这是一个不正常的反应。所以术后要进行康复训练。运动要要循序渐进，不要太剧烈，以免导致肌肉劳损。心情放松，不要太紧张，注重饮食的摄入，荤素搭配，营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意个人清洁卫生，术后要定期复查。

心脏黏液瘤手术恢复时间同其他类型的心脏手术类似，一般两到三个月以后即可进行正常的工作、生活。你现在的肩膀疼痛应该和心脏的手术没有直接的因果关系，应该是肩周的问题。所以建议去医院术后复查，也做一下肩周的相关检查，以明确诊断，进行积极的治疗。

患者做完心内膜粘液瘤5个多月了，2个肩膀疼痛导致2个手臂抬不起来，尤其是左手臂，向上抬向后都疼，穿脱衣服都困难，考虑肩周炎导致的，也不排除前期没有运动导致的关节僵硬。建议骨外科拍片检查或核磁共振成像检查，明确诊断，再决定如何治疗。