出现褐色分泌物应该是残留的经血，不用担心什么，注意好的卫生习惯就好了，多用温水冲洗外阴保持局部的清洁干燥，勤换洗内衣内裤。建议，平时可以多用暖袋热敷小腹部，多喝红糖水有利于暖宫效果也是不错的，平时多进食营养丰富易消化食物，增强体质提高自身免疫力。