如果你有性生活，现在月经推迟时间比较长，又出现少量出血，首先怀疑是怀孕出现先兆流产，建议到医院化验血检查hcg和孕酮，如果hcg升高就能够确定是怀孕。如果你没有性生活，那你现在的情况属于是月经不调。建议服用活血调经的药物，月经来潮期间不要吃冷凉的食物，不要做剧烈运动。