如果在1月1号月经后没有性生活，就可以排除意外怀孕的可能，现在应该是属于单纯的月经推迟。建议不要太劳累，可以先多休息几天，看看是否有月经按时来，同时注意不要熬夜，如果平时休息不好或者熬夜，饮食不当都是有可能诱发月经紊乱的。