羊水指数在7左右是比较低的，建议密切观察胎动的变化，如果有胎儿缺氧的症状，就应该考虑催产了。正常的羊水指数应该在8到18左右的，从现在的结果看，风险是比较大的，建议先休息，积极的补水，然后注意算一下预产期的时间，观察每天都需要数胎动。