月经提前一周之内属于正常的情况，你的情况考虑为月经来潮，你可以先继续观察。建议注意多休息，不要劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪。注意个人卫生，勤换洗内裤，保持局部的清洁干燥，穿宽松棉质透气的内裤。不要吃生冷辛辣刺激性的食物。