每个人的月经周期是不一样的，至于您下个月月经什么时候来，得看你的月经周期是多少？这个不能根据排卵情况进行粗略的估计，因为每个月的排卵时间也不是固定的。所以说下一次来月经的具体时间得根据你的周期来推算，因此如果生活规律不变，月经也会正常来的。