白带有异味说明阴部有炎症了，可以去医院做个白带常规的检查，依据检查结果确定是哪种炎症，以便对症治疗。平时要注意阴部卫生，保持外阴清洁。勤洗澡，勤换内裤，也可以用温水清洗外阴。多喝水，多排尿。多吃蔬菜和水果。尽量少吃辛辣有刺激的食物。