如果怕是怀孕你可以用早孕试纸测试，看看有没有怀孕的可能性，如果怀孕后会出现两条明显的杠杠，如果没有怀孕你可以用黄体酮崔经效果是不错的。建议，平时注意好的生活习惯，保持愉快的心情，减少一切刺激性因素，因为影响月经来潮因素很多，体质虚弱或者是外界刺激性因素。