如果性生活不能得到满足，长时间对夫妻感情影响是比较大的，而且会影响到女性的正常生活，出现焦虑，睡眠差等。建议应该加强夫妻双方的交流和沟通，积极提高性生活的时间或者质量，然后注意多进行户外活动，建议从自身找原因，判断是否有性冷淡等。