这个年龄段出现这种情况属于正常现象，可能是由于你近期学习压力过大或者精神过度紧张以及睡眠不足等因素导致的体内激素分泌异常。所以说建议你必须进行系统的检查才可以调整。你可以抽血化验一下激素六项。看看体内激素水平如何，最终根据检查结果进行对症治疗。