你如果是全程使用避孕套，且事后有检查无破损，那就可以起到安全有效的避孕作用的，怀孕的几率极低的，来经延迟一周内是正常的，超过一周就考虑可能是月经失调或者怀孕引起的。你现在先注意放松及注意观察来经的情况，然后再在来经延迟一周后做下早孕排查查看是否怀孕，再在医生的指导下服用药物进行调经。