产后恢复月经的早晚个体差异比较大，目前如果不适的话，可以先观察，目前看是体温偏高，可以多喝些热水，如果头痛打喷嚏流鼻涕，浑身酸痛，可以适量口服感冒药治疗。建议经期不要吃寒凉食物，注意腹部保暖，出门及时添加衣服，避免着凉受寒，月经期间适当增加营养。