平素月经规律，月经延迟需要首先排除怀孕。除此之外，月经还会受到环境因素、饮食改变、精神压力过大、内分泌失调、减肥及药物的影响而出现周期改变。最好是去医院检查一下血hcg和妇科彩超，明确具体的原因，紧急避孕药副作用比较大，不建议当作常规药物使用，最好还是同房前做好避孕措施。