月经量减少伴痛经现象，一般考虑有可能是宫寒引起的或者是宫腔有黏连引起的经血排出不畅引起的。建议最好是到医院妇产科进一步检查看看，做阴道彩超检查看看。检查清楚才能够对症治疗。平时注意保暖，经期可以喝一些姜汤红糖水活血化瘀看看。