目前看是炎症增生引起的，可以用高锰酸钾水坐浴，局部再用碘伏消毒，平时穿棉线宽松透气的内衣，不要太紧身，勤换内裤。产后需要注意外阴卫生，适当增加营养，室内温度要适宜，不要过度发汗，避免导致身体更加虚弱。平时可以多做些收腹提臀的动作，帮助盆底肌肉的康复。