外阴处长小疙瘩应该是毛囊炎，建议注意个人卫生，口服抗生素治疗外涂红霉素软膏或者尿素软膏都可以。穿宽松纯棉透气的内裤，注意个人卫生和性生活卫生，少吃生冷辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，增强抵抗力，应该跟不卫生有关系。